Aproveite ao máximo a temporada seguindo estas dicas simples
Qualquer nova temporada pode ser usada como desculpa para tomar decisões e cumpri-las. Quer você decida se alimentar de maneira mais saudável ou limpar sua garagem, aqui estão algumas dicas para tomar decisões e cumpri-las.
As listas ajudam você a se concentrar em seus objetivos. Anote suas grandes ambições, mas não negligencie outras metas menores.
Verifique a lista regularmente
Lembre-se de fazer check-in regularmente para ver onde você está. Mesmo que você ainda não tenha alcançado seus objetivos, é sempre bom ver seu progresso.
Estima pessoal
Quando você atingir uma meta, seja ela grande ou pequena, reserve um tempo para saborear seu sucesso.
Seja otimista
O pensamento positivo contribui muito para o sucesso. Então, em vez de ficar ruminando sobre o que não saiu como planejado, tente focar no que você realizou.
